На главную
Карта сайта
Обратная связь
Спортивный интернет магазин Trenager.dp.ua - продажа и доставка. Днепропетровск, Киев, Украина
Здоровье - самая оправданная инвестиция в нашей жизни!
Поиск
Каталог продукции
Надувные лодки Барк Днепропетровск, надувные лодки BARK, надувные моторные лодки BARK, продажа надувных моторных лодок, интернет-магазин надувных лодок.
Спортивный интернет магазин
(067) 569 60 62, (095) 062 54 01
Днепропетровск
Тренажеры
Велотренажёры
Орбитреки
Штанги
Гантели
Главная » Статьи » Выбор тренажера

Выбор тренажера

Выбор тренажера

Выбор тренажера для занятий в спортивном зале, обычно, осуществляется под руководством тренера с учетом Ваших пожеланий и особенностей фигуры.Наши рекомендации предназначены, в первую очередь тем, кто решил приобрести тренажер для домашнего использования. Потребность в таком тренажере возникает чаще всего при дефиците времени или ограничении финансовых возможностей для посещения фитнесс-центра или спортивного зала.


Выбор тренажера для занятий в спортивном зале, обычно, осуществляется под руководством тренера с учетом Ваших пожеланий и особенностей фигуры.Наши рекомендации предназначены, в первую очередь тем, кто решил приобрести тренажер для домашнего использования. Потребность в таком тренажере возникает чаще всего при дефиците времени или ограничении финансовых возможностей для посещения фитнесс-центра или спортивного зала.

Выбирая домашний тренажер, не забудьте принять во внимание размеры Вашего жилища.

Тренажер, который занимает площадь, равную половине единственной комнаты и на который постоянно натыкаются все члены семьи, вряд ли доставит Вам много удовольствия.

Определившись с размерами Вашего будущего тренажера, следует четко выяснить для себя тот эффект, который Вы хотели бы получить от предстоящих тренировок. Если Вы планируете, в первую очередь укрепить здоровье и снизить вес, стоит обратить внимание на группу кардиотренажеров.Степпер - наиболее простой и доступный по цене тренажер. Занимаясь на степпере, Вы просто переступаете с одной педали на другую и словно идете по неровной поверхности. Такие занятия тренируют мышцы ног, помогают сбросить лишний вес и укрепить сердечную мышцу. Одним из достоинств степпера является его компактность, что немаловажно в домашних условиях. Существует и усовершенствованный вариант такого тренажера, снабженный рычагами для рук, что дает возможность для тренировки плечевого пояса.Заниматься бегом, не выходя из дома, поможет беговая дорожка. Тренажер такого типа осуществляет равномерную нагрузку на все группы мышц. Выбор тренажера.  Тренажеры, велотреки, орбитреки, штанги, гантели, спорт инвентарь, продажа и доставка - интернет магазин Trenager. Днепропетровск.

Беговая дорожка активно используется для реабилитации и в целях снижения веса.

Замечательным тренажером, сочетающим в себе все преимущества степпера и беговой дорожки, является эллиптический тренажер. Тренировка всех групп мышц способствует снижению веса, улучшению параметров фигуры и укреплению сердечно-сосудистой и дыхательной системы. Правда цена эллиптического тренажера выше, чем степпера и беговой дорожки, да и габариты несколько больше.

Велотренажер, вероятно, не нуждается в подробном описании. Плюсы езды на велосипеде известны всем. Добавим только, что занятия на велотренажерах не рекомендуются людям, перенесшим травму позвоночника, слишком велика нагрузка на поясничный отдел.

Выбирая кардиотренажер, используйте любую возможность испробовать его в действии. Возможно, такой тренажер давно ждет Вас дома у Вашей подруги, а может быть Вам стоит однократно посетить ближайший фитнесс-центр. Прокатитесь на велотренажере, попробуйте свои силы на степпере и эллиптическом тренажере. Если занятия, на каком либо из этих тренажеров вызывают у Вас неприятные ощущения, скорее всего, стоит рассмотреть вопрос покупки другого типа кардиотренажера.Для укрепления сердечной мышцы и сосудов подходят практически любые кардиотренажеры, занятия на которых доставляют Вам удовольствие. Главное, в этом случае - это четко дозированная нагрузка, обеспечить которую может постоянный контроль пульса и дыхания во время занятий. Постарайтесь учесть этот момент при выборе тренажера. Удобно расположенный счетчик пульса с хорошо различимыми крупными цифрами окажет неоценимую помощь в Ваших тренировках.При покупке кардиотренажера с целью улучшения фигуры, помните, что тренажеры этого типа способствуют преимущественно снижению веса.

Кардинальная коррекция фигуры может быть достигнута только занятиями с использованием силового тренажера. Если Ваша цель - подкачать фигуру - Вам не обойтись без штанги, гантелей, домашнего многофункционального тренажера (силовые тренажеры, мультистанции ). Обратите на них внимание и определитесь, какой тип тренажера Вам подходит. В случае возникновения дополнительных вопросов ждем Ваших звонков по тел. 8 067 569-60-62, 8 056 795-15-62.

Контактные телефоны:
(067) 567 29 90,(095) 062 54 01, (093) 621 09 98
Copyright © 2007-2008 Trenager.dp.ua
Тренажеры, кардиотренажеры, орбитреки, велотренажеры, беговые дорожки
мини-стадионы, шведская стенка, штанги, гантели, эллиптические тренажеры
, Доставка тренажеров в Днепропетровске, Киеве, Запорожье, Луганске, Львове, Ужгороде, Одессе, Севастополе, Полтаве, Харькове, Ровно, Ивано –Франковске, Тернополе, Донецке, Запорожье, Чернигове, Сумах, Черновцах, Николаеве, Херсоне, Виннице, Кировограде, Черкассах, Житомире